梁溪区舞蹈培训班(2)

课程简介：1、增加协调能力。能够有效的延缓衰老，锻炼你身体的协调适应性。2、增加你身体的柔韧度，练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼，收肌肉练线条长气质。3、提升个人气质。每-种舞蹈都有自己的气质体现，无论你钻研那种，都有-定的舞蹈4气质会体现在你身上。4、能够锻炼吃苦耐劳的精神。拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言，英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱。

课程简介：1）增加协调能力。能够有效延缓衰老，锻炼你身体的协调适应性。2）增加身体的柔韧度，练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼，收肌肉练线条长气质3）提升个人气质。每一种舞蹈都有自己的气质体现，无论你钻研那种，都有一定的舞蹈气质会体现在你身上。4）锻炼吃苦耐劳的精神。5）很多舞蹈种类属于有氧类型的，正确的练习，以及合理的训练时间，是对健康有很大帮助的。6)可以帮助你和别人更好的沟通和熟识，使性格开朗。7）愉悦身心，舞蹈的美，一定是在你用心的时候去感受。